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对中医来说是个简单的病，方法很多，中成药可选艾附暖宫丸之类的，可以艾灸关元，气海，神阙，命门，三阴交，足三里，还可以针上加灸，吃汤药辨证开方即可，生姜红糖水也可以常喝，病人要忌口寒凉之品，经期避免受凉、用凉水，洗头后用电吹风吹干
首先，如果宫寒严重，肯定会痛经，所以我们先以调理宫寒为主。
宫寒的危害有多大？
宫寒是指女性气血缺失引起的肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的经期下腹坠胀，疼痛。百病起于寒，宫寒对女性的危害极大。宫寒女典型症状如下：
1、发胖
宫寒者一般浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
痛经宫寒是由于人体感受了寒邪，内侵女子胞所致。
最初寒邪侵入身体，外应皮毛，肺主皮毛，所以内应肺，会引起感冒咳嗽等问题。如果这时又吃了生冷的食物入胃，便会顺着手太阴肺经直达肺部，内外俱寒，便会加剧寒邪的入侵，最终直达女子胞，引起痛经。
我从事中医多年，这类人群实在是太多了，给他们推荐的穴位如下：
①关元穴（前正中线上，肚脐眼下3寸）。每次点按3~5分钟或艾灸10分钟；一周3次
②三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨内侧缘处）。每次点按3~5分钟或艾灸15分钟；一周3次
③地机穴（阴陵泉下3寸）。每次点按3~5分钟或艾灸15分钟；一周3次
④血海穴（髌底内侧缘上2寸，股内侧肌隆起处）。每次点按3~5分钟或艾灸15分钟；一周3次
首先你的痛经宫寒不是一下就可以痊愈的，需要从你身体开始调理的，你应该经常手脚冰凉，腰酸腰痛、睡眠质量不好吧……你可以试试用热水泡脚、水温45-50摄氏度。如果有木桶效果更优，时间30分钟左右，白水可以切几片姜加入祛寒效果更好，开始会感觉水烫慢慢一点点放入，适应后可以再续点热水这样很容易泡出汗。对以上所以症状都有明显的改善，但是一定要坚持！希望对你有所帮助
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宫寒痛经月经不调，顺序应该是倒过来的！首先发生的是月经不调，然后痛经，宫寒严重至不孕不育！也就是说，一个比前一个要严重！
首先说月经不调，这是女性身体内部的新陈代谢不顺畅了，导致内分泌失调，引起月经不调！可能引起的原因很多，熬夜，暴饮暴食，过度劳累，精神压力过大
这样的状态持续一段时间后就会更加严重，导致痛经！这时身体预警信号已经亮起红灯，说明肾虚到了一定程度！需要马上调理身体了！
再拖，就会引起宫寒，身体素质明显下降！气血亏空，精神不好，免疫力退化！这时候就不是熬夜了，是失眠！主动和被动的关系！这时候不调理极可能造成严重后果，尤其是年轻未婚女性难以承受的——不孕不育
中医有“肝肾同源”的说法，肾虚说明肝也出了问题，而肝主吸收和排毒，这里先不说排毒！要调理身体肾虚，首先需要吸收，所以要先调理肝，然后再温补肾！肝肾都恢复了，吸收和排毒顺畅，肾的储备也渐渐恢复常态，新陈代谢回归正常，内分泌也就自然恢复了
这几种情况一种比一种严重，调理花费的时间金钱也更多！所以养生保健，要防微杜渐！轻微的时候就开始调理保养，省钱省力省心！
到此，以上就是小编对于华人医联整形医院的问题就介绍到这了，希望介绍关于华人医联整形医院的3点解答对大家有用。
